Kiên trì thực hiện các động tác Yoga đều đặn 10 phút mỗi ngày sẽ giúp cơ thể cân đối, khỏe mạnh và giảm quá trình lão hóa. Có liên quan Những thực phẩm giúp mẹ có nhiều sữa nuôi con Hướng dẫn làm mặt nạ tươi cho từng loại da (Phần 1)